1安慰父母，向父母保证以后再也不赌了，让父母监督自己2赌博是犯法的，可以让相关部门举报赌博网站3努力工作慢慢还债，如果是向高利贷借款，遇到上门催债威胁生命安全，可以报警解决4为了防止自己再去赌博，存折工资卡以及可以借款的相关证件可以让父母保存，手机保留通话功能，其他联网消费服。

1不要自暴自弃，要给自己树立信心，要相信自己能走出赌博带来的阴影，要相信自己度过这个难关后，未来生活一定会更加美好2自己先找一份自己喜欢的工作，把心思注意力全放在工作中，这样能让自己重新找回丢掉的自信心，不会一直消沉下去3生活节俭一点，先把债务还清，自己在努力存点钱，以备不。